Dagslys forbedrer hjernens arbejdshastighed og reaktionsevne

Dette studie viser, at dagslys har en markant indvirkning på hjernens funktion.

Studiet viser, at henholdsvis bølgelængde, varighed og intensiteten af dagslyset – og især det blå lys – bidrager til at forandre og forbedre hjernens arbejdstempo, reaktionsevne, emotionelle respons og de overordnede funktioner såsom dømmekraft og vurderingsevne. Særligt det blå lys har en effekt på menneskets adfærd.

Læs studiet her

Light as a modulator of cognitive brain function

Vandewalle G, Maquet P, Dijk DJ.

Trends in Cognitive Science, 2009 Oct;13(10):429-38.